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?整理Toshiba Portege R30-C-0KM00N 13.3吋 筆電(i7-6500U/8GB/256G SSD/Win7 Pro)詳細的產品規格與使用介紹如下

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商品訊息描述:

Toshiba Portege R30-C-0KM00N 13.3吋 筆電(i7-6500U/8GB/256G SSD/Win7 Pro)













Toshiba Portege R30-C-0KM00N 13.3吋 筆電(i7-6500U/8GB/256G SSD/Win7 Pro)

Toshiba Portege R30-C-0KM00N 規格:

































































































































































PT363T-0KM00N



主要規格



13W HD/i7-6500U/8G/256GB SSD/INTEL HD/W7 PRO/W10 PRO



顯示裝置



13W HD 1366x768, HB 300nit Anti-Glare 霧面螢幕



處理器



Intel Core i7-6500U 2.5/3.1GHz, 4MB Cache



記憶體/最大支援



8G DDR3L 1600MHz/Max 16GB(64bit OS裝載時), 2 slots



硬碟



256GB m.2 sata SSD



顯示晶片



Intel® HD Graphics 520



光碟機



9.5mm 8x DVD-SuperMulti



Video Out



RGB, HDMI(支援HDMI 4K Ultra HD輸出)



LAN



RJ45 LAN Port -1Gbps LAN



WLAN/Bluetooth



Intel 11ac+agn+BT-M.2(2x2)867Mbps-SfP2, BT V4.0



USB



USB3.0x3



讀卡槽



SDXC(使用小型卡時須用轉接器)



音效晶片



16bit stereo, Intel HD Audio support



耳機孔/麥克風孔



stereo headphone output /mono microphone input(Shared)



內建麥克風/Web Camera



HD webcam with Mic x2



內建喇叭



Stereo Speakers



其他功能



TPM V2.0, TOSHIBA Hard Drive Impact Sensor (3D sensor),TouchPad withGesture多點觸控功能, 主機板BIOS密碼鎖(User/Supervisor), Cable Lock纜線鎖孔

符合環保規範: RoHS, ENERGY STAR, EPEAT Gold Rated



電池



4Cells 45Wh 鋰電池,連續待機約14小時,一般環境使用約3-5小時。

(依JEITA2.0標準測定,電池使用時,依使用狀況及設定而有不同)


請將電池正確的安裝在電腦上使用,以保護電氣功能安全完整性。



作業系統



預載Microsoft Windows 7 Professional64bit;Windows10 Professional64bit

(首次使用時先執行桌面Recovery CD Creater



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商品訊息簡述:

●處理器:Intel Core i7-6500U (2.5/3.1GHz, 4MB Cache)
●記憶體:8GB DDR3L 1600MHz
●硬碟:256GB m.2 sata SSD
●螢幕:13W HD 1366x768,霧面螢幕
●光碟機:DVD SuperMulti
●其他:TPM安全晶片、主機板BIOS密碼鎖、高速傳輸USB 3.0、支援HDMI 4K輸出
●作業系統:預載 Microsoft Windows 7 Professional 64bit
●保固:三年國際有限保固
(一年電池國際有限保固)

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何謂便秘?

便秘是指因糞便會太硬或是太乾而排便不順或難以排出的狀況[1]。一般而言,正常排便的頻率約在每日三次到每週三次之間[2],便秘的併發症包含痔瘡、肛裂、糞便阻塞。不同患者對便秘的描述也不同。最常見的是排便費力(52%)、糞便硬結(44%)、排便不盡感(34%)、排便頻率減少(33%)[3]。歐洲的發病率是17.1%,大洋洲則為15.3%[4]。 便秘通常有許多成因,常見原因包含內有糞便的結腸運動得很慢、患有腸躁症或骨腔疾病等,相關的潛在性疾病包含甲狀腺功能減退症、腹瀉、帕金森氏症、結腸癌、憩室炎、炎症性腸病[2][5]等,導致便秘的藥物治療包含服用鴉片類藥物、部分抗胃酸藥、鈣通道阻滯劑以及抗膽鹼劑?,大約90%服用鴉片藥物的患者會發生便秘[6]。當便秘患者發生下述情況時將需要進一步的觀察,如便秘體重減輕、貧血、糞便帶血,家族病史中有人擁有炎症性腸病或結腸癌者,或初發時患者年事已高等[7]

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造成便祕的原因1. 水份攝取不足夠這是最主要的便秘原因,每天至少要喝 2000 c.c. 以上的水份。2. 纖維攝取不足 糞便的體積主要是由膳食纖維所構成,每天的膳食纖維建議量為 25~35 g,但營養調查發現國人每天只攝取 16.7 g,僅達建議量的 67 %。 3. 腸道蠕動差 4. 缺乏運動 上班族整天坐在辦公室,如果沒有適量運動也很重造成便秘。 5. 忽視便意 一天有便意的感覺可能只有短短的幾分鐘,若經常忍耐著不去上廁所,等過了便意後就不容易再上出來了。且身體也會習慣妥協,認為「不要產生便意是正常的」。 6. 腸道潤滑不夠

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黃威

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